por Isabel · Publicada 2018-12-07 · Actualizado 2018-11-30
El triunfo de una conexion an extenso plazo
La mayoria de nosotros deseamos reunirnos y establecer relaciones con la cristiano “correcta”, echar un vistazo a este enlace desplazandolo hacia el pelo la mayoridad sobre nosotros queremos que esa relacion dure. Sin embargo, el 53% de los matrimonios en los EE. UU., El 48% en Canada, el 47% en el Reino Unido y no ha transpirado el 43% en Australia terminan en divorcio . ?Cuales son algunas de estas ideas mas notables cuando se trata de efectuar que tu amor dure? A continuacion se presentan siete causas cruciales, extraidos de mi ejemplar (efectue clic en el titulo) » Siete claves para el exito sobre una conexion a largo plazo1. ?Confias en tu pareja?
La decision seria el primer predictor, y quizas el mas trascendente, del triunfo relacional an esplendido plazo. Carente confianza, ninguna de las diferentes seis claves que continuan tendra demasiado significado. Hagase las siguientes preguntas En general, ?su pareja es confiable asi como confiable? ?Puedes narrar con tu pareja igual que la «roca» en tu vida? ?Que Tenemos de ti para tu pareja?
Con el fin de varios, la confianza seria un asunto complicado. Algunas seres confian ciegamente, entretanto que diferentes deben inconvenientes de decision. Evalue la confiabilidad sobre su pareja basandose no en promesas no comprobadas o en ilusiones, sino en un solido historial general sobre confiabilidad.
2. ?Son compatibles tu asi como su pareja en las dimensiones de la intimidad?
Los autores Ronald Adler y no ha transpirado Russell Proctor II identificaron cuatro clases con las cuales podemos sentirnos estrechamente conectados con la pareja. Las cuatro dimensiones sobre la intimidad son tareas corporales, emocionales, intelectuales desplazandolo hacia el pelo compartidas.
Aca hay un entrenamiento agil para repasar la compatibilidad dentro de usted desplazandolo hacia el pelo su pareja en la intimidad. Enumera las cuatro dimensiones sobre la sub siguiente forma
Socio A Socio B
Actividades compartidas
Al aspecto sobre cada dimension, clasifique En Caso De Que se alcahueteria sobre un «debe» tener, «deberia» tener o «podria» tener para usted en su conexion romantica .
Luego sobre reaccionar por si tiempo, a continuacion, pidale a su companero que clasifique, o por si mismo escriba como cree que priorizaria su companero. Cuantas mas combinaciones de «must must must» asi como «must must must» entre usted y no ha transpirado su pareja, de mi?s grande sera la alternativa sobre la trato intima. Como las relaciones no son estaticas, una pareja puede evolucionar en las dimensiones sobre la intimidad. Entender las prioridades sobre las demas y no ha transpirado conectarlos sobre forma que sean notables de los dos socios ayuda a ratificar el triunfo relacional a largo plazo.
3. ?Que clase sobre ser se muestra en el interior sobre usted en esta relacion?
Considera a los amistades en tu vida. ?Los variados amigos sacan a relucir enfoques diversos de ti? igual vez eres mas reservado con uno y no ha transpirado mas rudo con otro. Quizas eres paciente con ciertos asi como peleas con otros. Un amigo puede desencadenar las tendencias mas altas o inferiores.
Mismamente como un amigo puede provocar un flanco particular sobre ti, Ademi?s lo realiza tu pareja. Considere las pri?ximos preguntas ?Aparece mi conveniente yo cuando estoy con mi pareja? ?Aparece mi pesimo yo cuando estoy con mi pareja? Igual ocasion sea una combinacion sobre ambos? Si seria asi, ?que situaciones tienden a colocar de manifiesto un aspecto particular de mi? Fundamentalmente, ?me quiero en esta relacion?
Las respuestas honestas a estas dudas ofrecen pistas relevantes Con El Fin De la sanidad asi como la felicidad a largo plazo de su trato.
4. ?La comunicacion de su pareja lo levanta o lo derriba?
El Dr. John Gottman, sobre la Universidad sobre Washington, un destacado experto en estudios de pareja, concluyo luego sobre mas sobre veinte anos de vida sobre investigacion que el preferiblemente predictor sobre divorcio es cuando uno o los dos companeros muestran desprecio en la trato.
El desprecio, lo opuesto al respeto, a menudo se expresa a traves del juicio pesimista, la critica o el sarcasmo con respecto al valor de un individuo. En los estudios sobre comunicacion, lo cual se conoce igual que «duro con la ser, agradable con el problema». Un comunicador eficaz conoce como separar a la persona del problema (o proceder), desplazandolo hacia el pelo ser suave con la humano y no ha transpirado la casa en el tema. Un comunicador ineficaz hara lo opuesto el o la novia literalmente se «volvera personal» al atacar a la persona, minimizando o ignorando el inconveniente.